Ποδηλατοβόλτα στον Μαραθώνα! 🚴♀️Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Fri 10 Oct
|Κτήριο Θάλπος, Νέα Μάκρη
Δεν έχει σημασία αν είσαι αρχάριος ή έμπειρος ποδηλάτης – το μόνο που χρειάζεται είναι η διάθεση! Η ποδηλασία δεν είναι μόνο μια ευχάριστη μορφή άσκησης, αλλά και ένα ισχυρό εργαλείο ενίσχυσης της ψυχικής μας υγείας!
Time & Location
10 Oct 2025, 18:00 – 19:30
Κτήριο Θάλπος, Νέα Μάκρη, Λεωφ. Ποσειδώνος 15, Νέα Μάκρη 190 05, Ελλάδα
Guests
About the event
Μια μοναδική εμπειρία για όλους!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, σε προσκαλούμε σε μια ξεχωριστή ποδηλατάδα στον όμορφο Μαραθώνα! Έλα να γιορτάσουμε τη δύναμη του αθλητισμού και την ομορφιά του να ζούμε Μαραθώνα, μέσα από μια διαδρομή γεμάτη ενέργεια, έμπνευση και καλή παρέα!
{ποδηλασία ήπιου ρυθμού διαδρομής 10 χιλιομέτρων)
Η ποδηλασία δεν είναι μόνο μια ευχάριστη μορφή άσκησης, αλλά και ένα ισχυρό εργαλείο ενίσχυσης της ψυχικής υγείας. Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη μείωση του άγχους και της έντασης, ενισχύει την παραγωγή ενδορφινών και προσφέρει αίσθηση ελευθερίας και ζωτικότητας. Η επαφή με τη φύση και η ρυθμική κίνηση συμβάλλουν στη βελτίωση της διάθεσης και στην ενίσχυση της συγκέντρωσης.
🗓 Πότε: Παρασκευή 10/10/2025, στις 6:00μμ
📍Σημείο συνάντησης: Κτήριο Θάλπος Ψυχική Υγεία, Νέα Μάκρη 👉 Χάρτης εδώ