Ακροβατική για μικρούς και μεγάλους στη Νέα Μάκρη


Η Ακροβατική Γυμναστική βασίζεται στην βιομηχανική του σώματος, ενώ στην πρακτική της βρίσκουν εφαρμογή πάρα πολλές επιστήμες και τέχνες. Σκοπός της είναι η υγεία του ανθρώπου, η σωματική ευεξία, η ευκινησία, η ενεργοποίηση και ο έλεγχος του σώματος, ενώ σε πνευματικό επίπεδο καλλιεργεί μεταξύ άλλων την αυτοπεποίθηση, το θάρρος, τη συνεργασία και τη θέληση.



Η υγεία του ανθρώπου όμως δεν είναι αποτέλεσμα μόνο της φυσικής άσκησης, οπότε ως ασκούμενος της ακροβατικής μαθαίνεις να αντιλαμβάνεσαι και να αναγνωρίζεις τη λειτουργία του ανθρωπίνου σώματος, τον σωστό τρόπο συντήρησής του και την ανάγκη για σωστή διατροφή. Είναι μια μέθοδος αγωγής, κατάλληλη για όλες τις ηλικίες.




Αθλητικό Σωματείο AcroArt στη Νέα Μάκρη



Η Ακροβατική Γυμναστική είναι διασκεδαστική για αθλητές οποιασδήποτε ηλικίας και αθλητικής ικανότητας. Είναι ένα άθλημα συνεργασίας που απαιτεί αθλητές όλων των ηλικιών, σχημάτων και μεγεθών.


Το Αθλητικό Σωματείο AcroArt εδρεύει στη Νέα Μάκρη, δίνοντας τη δυνατότητα σε μικρούς και μεγάλους να ανακαλύψουν τον "ακροβάτη" μέσα τους!

Το προπονητικό πρόγραμμα εκπαίδευσης των αθλητών περιλαμβάνει, προπονήσεις 1 ώρας, 3 φορές την εβδομάδα (60€):

  • Φυσική Κατάσταση, σωστή στάση και χρήση Σώματος

  • Ακροβατικές Δεξιότητες και Συνεργασίες

  • Τραμπολίνο

  • Ακροβατικό Χορό

  • Λειτουργίες του Σώματος και Διατροφή


Το προπονητικό πρόγραμμα εκπαίδευσης των ενηλίκων περιλαμβάνει προπονήσεις 1 ώρας, 2 φορές την εβδομάδα (50€):

  • Φυσική Κατάσταση, σωστή Στάση και Χρήση Σώματος

  • Ακροβατική Ευκινησία & Ισορροπία

  • Ακροβατική Ενδυνάμωση

  • Ακροβατικές Δεξιότητες και Συνεργασίες

  • Ακροβατική Γιόγκα

  • Τραμπολίνο

  • Λειτουργίες του Σώματος και Διατροφή


Η διεξαγωγή των μαθημάτων ξεκινάει στις 15/9/2020 με όλα τα πρωτόκολλα ασφαλείας. Τα τμήματα θα είναι έως 8 άτομα και τα ίδια κάθε φορά. Μπορείς να κάνεις ένα δοκιμαστικό μάθημα με χρέωση 5€.


Οι προπονήσεις γίνονται με την Mariela (Μαριέλα) Kirilova (Κιρίλοβα), στο στούντιο Κ. Λαμέρα 68, Ν. Μάκρη

Τηλ.: 6985 624745

fb page: Acroart



Σόνια Γεροδήμου

ΤΕΦΑΑ

+30 6972244897

Μαραθώνας

©2019 by We Love Marathon. Proudly created with Wix.com

  • Black Pinterest Icon